миниатюра сметана кормящей
Сметана в рационе кормящей женщины

Приносит ли пользу сметана кормящей маме – описание, разновидности, в чем заключается польза продукта, возможный вред и противопоказания, как грамотно употреблять.

миниатюра грецкие орехи детям
Польза грецких орехов для детского организма

Разрешается ли давать грецкий орех детям - можно ли малышам, и с какого возраста, польза и вред грецкого ореха, питательная ценность, в каком количестве следует добавлять в детскую пищу, советы педиатров.

миниатюра финики кормящим
Финики в рационе молодых мам

Насколько полезны финики кормящей маме - энергетическая ценность и польза сухофруктов, возможный вред и противопоказания, в каких количествах и можно ли кушать плоды финикового дерева молодой маме.

Креветки как лакомство для кормящей мамы

Разрешены ли креветки кормящей маме - ценность продукта, польза для организма матери и ребенка, возможный вред, противопоказания и предостережения, советы по выбору продукта и способу его приготовления.